Publisert

Sandvika 14.11.19: Nytt blikk på autoimmun sykdom

betennelsessykdommer

Behandling av betennelsessykdommer med kosthold!

Vårt kurs “Nytt blikk på autoimmun sykdom” ble avholdt 14. november 2019 i Sandvika med 77 deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan endre kosthold for å forebygge/behandle betennelsessykdommer i kroppen. Denne gangen var  vi så heldige at vi hadde Lab1 tilstede slik at de kunne svare på spørsmål som kursdeltagerne hadde.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Kurset var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått i Sandvika:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hvordan kan mat skape betennelser i kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?

Les mer om våre gjennomførte kurs.

eventas.no - it’s happening! Vi bistår med planlegging, markedsføring og gjennomføring av kurs og undervisningstjenester. Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandnes 26.09.19: Nytt blikk på autoimmun sykdom

Sandnes 26. september

Kurs avhold i Sandnes

Vårt kurs “Nytt blikk på autoimmun sykdom” ble avholdt 26. september 2019 i Sandnes med 100 deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan endre kosthold for å forebygge og behandle betennelsestilstander i kroppen. Kurset ble avholdt hos Livsglede for alle på Vibemyr. 

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk som ble etablert i 2010. De har svært gode erfaringer med  individuelt tilpassede kostholdsråd ved behandling av autoimmun sykdom.

Kurset i Sandnes var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hvordan kan mat skape betennelser i kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?
Sandnes 26. september
Sandnes 26. september

Les mer om våre gjennomførte kurs.

eventas.no - it’s happening! Vi bistår med planlegging, markedsføring og gjennomføring av kurs og undervisningstjenester. Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Nøtterøy 12.09.19: Nytt blikk på autoimmun sykdom

Nøtterøy

Behandling med kosthold!

Vårt kurs “Nytt blikk på autoimmun sykdom” ble avholdt 12. september 2019 på Nøtterøy med 80 deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan endre kosthold for å forebygge/behandle betennelsestilstander i kroppen. ​

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Kurset ble arrangert i samarbeid med Studio Inspiratus som tilbyr kurs i Medisinsk Yoga og Mindfulness.

Kurset var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått på Nøtterøy:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hvordan kan mat skape betennelser i kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?
Nøtterøy 120919 Sofie

Les mer om våre gjennomførte kurs.

eventas.no - it’s happening! Vi bistår med planlegging, markedsføring og gjennomføring av kurs og undervisningstjenester. Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandvika 05.09.19: Nytt blikk på autoimmun sykdom

Sandvika

Behandling med kosthold!

Vårt kurs “Nytt blikk på autoimmun sykdom” ble avholdt 5. september 2019 i Sandvika med 90 deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan endre kosthold for å forebygge/behandle betennelsestilstander i kroppen. Denne gangen var  vi så heldige at vi hadde Lab1 tilstede slik at de kunne svare på spørsmål som kursdeltagerne hadde.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Kurset var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått i Sandvika:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hvordan kan mat skape betennelser i kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?

Les mer om våre gjennomførte kurs.

eventas.no - it’s happening! Vi bistår med planlegging, markedsføring og gjennomføring av kurs og undervisningstjenester. Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandnes 19.06.19: Nytt blikk på autoimmun sykdom

Sandnes

Kurs avhold i Sandnes

Vårt kurs “Nytt blikk på autoimmun sykdom” ble avholdt 19. juni 2019 i Sandnes med 100 deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan endre kosthold for å forebygge og behandle betennelsestilstander i kroppen. Kurset ble avholdt hos Livsglede for alle på Vibemyr. 

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk som ble etablert i 2010. De har svært gode erfaringer med  individuelt tilpassede kostholdsråd ved behandling av autoimmun sykdom.

Kurset i Sandnes var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hvordan kan mat skape betennelser i kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?

Les mer om våre gjennomførte kurs.

eventas.no - it’s happening! Vi bistår med planlegging, markedsføring og gjennomføring av kurs og undervisningstjenester. Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandefjord 13.06.19: Nytt blikk på autoimmun sykdom

Sandefjord

Kurs avholdt i Sandefjord

Vårt kurs “Nytt blikk på autoimmun sykdom” ble avholdt 13. juni 2019 i Sandefjord med 100 deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan endre kosthold for å forebygge/behandle betennelsestilstander i kroppen. Denne gangen var  vi så heldige at vi hadde Lab1 tilstede slik at de kunne svare på spørsmål som kursdeltagerne hadde.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Kurset i Sandefjord var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hvordan kan mat skape betennelser i kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?

Les mer om våre gjennomførte kurs.

eventas.no - it’s happening! Vi bistår med planlegging, markedsføring og gjennomføring av kurs og undervisningstjenester. Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandvika 14.03.19: Bli kvitt betennelser ved å endre kosthold

Sandvika

Behandling med kosthold!

Vårt kurs “Bli kvitt betennelser ved å endre kosthold” ble avholdt 14. mars 2019 med 90 deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan endre kosthold for å forebygge/behandle betennelsestilstander i kroppen. Denne gangen var  vi så heldige at vi hadde Lab1 tilstede slik at de kunne svare på spørsmål som kursdeltagerne hadde.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Kurset var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hvordan kan mat skape betennelser i kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?

Les mer om våre gjennomførte kurs.

eventas.no - it’s happening! Vi bistår med planlegging, markedsføring og gjennomføring av kurs og undervisningstjenester. Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandvika 21.11.18: Bli kvitt betennelser ved å endre kosthold

Bli kvitt betennelser

Vårt kurs “Bli kvitt betennelser ved å endre kosthold” ble avholdt 21. november 2018 i Kunnskapssenteret i Sandvika (OsloMet) med 90 fornøyde deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan spise for å forebygge/behandle betennelsestilstander i kroppen. Denne gangen var  vi så heldige at vi hadde Lab1 tilstede slik at de kunne svare på spørsmål som kursdeltagerne hadde.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Kurset var et kveldskurs fra kl 17.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hva er maten sammensatt av og hvordan påvirker den kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?

Les mer om våre gjennomførte kurs.

Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandnes 06.09.18: Bli kvitt betennelser ved å endre kosthold

bli kvitt betennelser

Vårt kurs “Bli kvitt betennelser ved å endre kosthold” ble avholdt 6. september 2018 med 100 fornøyde deltagere. 

På kurset var det en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester. Man fikk også kunnskap om individuell kostholdbehandling av betennelsessykdommer. Det ble gitt tips og råd om hvordan man kan spise for å forebygge/behandle betennelsestilstander i kroppen.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Kurset var et kveldskurs fra kl 18.00 - 21.00 Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter/mandler som pause-mat.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hva er betennelser og autoimmune sykdommer?
  • Hva er maten sammensatt av og hvordan påvirker den kroppen vår?
  • Hvilken sammenheng er det mellom matintoleranse og betennelser / autoimmune sykdommer?
  • Hva skal vi spise?

Les mer om våre gjennomførte kurs.

Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn
Publisert

Sandnes 05.06.18: Friskere og slankere med lavkarbo

slankere med lavkarbo

Vårt kurs “Friskere og slankere med lavkarbo” ble avholdt 5 - 6 januar 2018 i lokalene til Livsglede for Alle på Sandnes med 35 fornøyde deltagere. Kurset gikk over 2 dager, med noen timer fredag kveld og lørdag formiddag. Det ble servert kaffe, te, vann og forskjellige nøtter og mandler som pause-mat.

Kurset passet for deg som er opptatt av å bedre helsen, gå ned i vekt, forebygge/behandle livsstilsykdommer som diabetes eller betennelsessykdommer.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hva er menneskemat, og hva anbefales vi å spise?
  • Hvordan påvirker maten vår evne til å lagre fett og å bruke fettreservene?
  • Hva om din egen sukkerfabrikk og din fettfabrikk har løpt løpsk?
  • Hvordan kan kostendringer påvirke betennelser i kroppen?
  • Hvordan påvirkes kroppens forbrenning av hva vi spiser? Og hva er ketose, og er det et mål å komme i ketose?
  • Praktiske råd for å lykkes med kostomlegging og vektreduksjon

Tilbakemeldinger fra noen av deltagerne:

  • check
    Asbjørg:  Kurset var inspirerende og faglig svært interessant. Jeg gleder meg til neste runde 👍
  • check
    Bente: Takk for et kjekt kurs 🙂
  • check
    Mona: Veldig bra og opplysende kurs 🙂
  • check
    Solfrid: Veldig bra kurs 🙂
  • check
    Elin: Tusen takk for et veldig bra kurs!! En virkelig øyeåpner....🌷💗
slankere med lavkarbo

Friskere og slankere med lavkarbo, 5-6 januar 2018

slankere med lavkarbo

Friskere og slankere med lavkarbo, 5-6 januar 2018

slankere med lavkarbo

Friskere og slankere med lavkarbo, 5-6 januar 2018

slankere med lavkarbo

Friskere og slankere med lavkarbo, 5-6 januar 2018

slankere med lavkarbo

Friskere og slankere med lavkarbo, 5-6 januar 2018

slankere med lavkarbo

Friskere og slankere med lavkarbo, 5-6 januar 2018

Følg oss gjerne på Facebook for info om våre planlagte kurs. Les mer om våre gjennomførte kurs.

Bruk gjerne kontaktskjema om du ønsker mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn