Publisert

Mat som medisin – vektreduksjon med lavkarbo!

Mat som medisin

Vårt kurs “Mat som medisin – vektreduksjon med lavkarbo” ble avholdt 26 – 27 august 2017 med 25 fornøyde deltagere. Kurset var et heldags kurs og ble avholdt fra kl 9 – 16. Det ble servert lavkarbo lunsj og forfriskninger, samt at deltagerne fikk med seg "Goodiebag" til ca 400 kr. Det ble også trukket gaver som Wonderbag, Omega3, brødmix fra Livsglede for alle (Thor Foseid) og andre helseprodukter blant deltagerne.

Kursledere var lege dr. med. Sofie Hexeberg, kostholdsekspert med doktorgrad innen ernæring, og lege dr. med. Erik Hexeberg, spesialist i indremedisin. Sammen driver de Dr. Hexebergs klinikk med fokus på individuelt tilpassede kostholdsråd.

Temaer som ble gjennomgått:

  • Hvordan mat påvirker kroppen din
  • Hva du skal spise for å oppnå vektreduksjon uten sult
  • Hvordan ulike typer mat påvirker forbrenningen og hvordan vi gjennom enkle tiltak kan oppnå en varig vektreduksjon
  • Hvordan du praktisk starter opp
  • Hvordan du møter utfordringer i hverdagen og på fest og reiser

Tilbakemeldinger fra våre deltagere:

  • Ragnhild: Tusen takk til alle som var med å gjorde dette til en super helg 🙂 Jeg er kjempefornøyd både med foredrag og ellers dere som har lagt alt så fint til rette 🙂
  • Grethe: Takk for ett flott, matnyttig og lærerikt kurs
  • Wenche: Takk for fint foredrag og lærerikt. Og alt fint lagt til rette. Veldig bra. Takk. 🙂

Erik og Sofie Hexeberg fra kurset Mat som medisin

deltagere på kurs 26-27 august 2017

deltagere på kurs 26-27 august 2017

Lunsj med brød fra "Livsglede for alle" og "Funksjonell mat"

Lavkarbo lunsj

Kaker bakt med kakemikser fra "Funksjonell mat"

Les mer om våre gjennomførte kurs.

Bruk gjerne kontaktskjema for mer info:

Kontakt oss
Fornavn
Etternavn